In molti si stanno chiedendo come essere felici e come poter migliorare la loro vita. Per far questo vi avevo già parlato di alimentazione, erbe medicinali e respirazione corretta: restano importanti ma non bastano più. Serve altro. E finalmente in questa guida potrete scoprire le 10 regole fondamentali per rendere la tua esistenza più soddisfacente, anche per le persone che ti stanno intorno.

Questo obiettivo, a causa della crisi economica globale e della disgregazione dei rapporti sociali, sembra sempre più lontano. Ma non è così, tranquilli.

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